AMI ADHATÓ NEKIK, ÉS AMI NEM
Röviden mindent, amit szabad és amit nem szabad!
Magok, diófélék
Minden, ami adható:
- köles
- zab
- búza
- rozs
- lenmag
- napraforgómag (mértékkel!) !
- kendermag (mértékkel!) !
- fénymag
- négermag
- borsók
- diófélék (héj nélkül) !
- mogyoró
- mandulafélék
- kókusz
- rizs
Minden, ami nem adható:
- földimogyoró
- cirbolyafenyőmag
- alma-, szilva-, meggy-, cseresznye-, barackmag
- minden mag, ami nem tiszta, kukacos, foltos, penészes stb.
Zöldségek, gyümölcsök
Minden, ami adható:
- Alma
- Ananász
- Szilva
- Füge
- Datolya
- barack
- banán
- mandarin
- kivi
- licsi
- mangó
- eper
- szeder
- málna
- cseresznye
- meggy
- szőlő
- dinnyefélék
- paprika : kaliforniai, tévé, chilli stb.
- paradicsom
- főtt krumpli (soha ne adjuk nyersen, mert mérgező!) !!!
- répafélék
- tökfélék
- sóska
- spenót
- házi salátafélék (nem bolti!) !
- zeller
- kukorica
- tökfélék : cukkini, padlizsán, csillagtök, kolbásztök (főve a legjobb, főtt eleségben!)
- uborka
- cékla
- borsók, babok, lencsék (csakis főzve!)
- brokkoli (mértékkel!) !
Ami nem adható:
- avokádó
- káposzta, karfiol, kellbimbó
- minden ami permetezett, vagy út mellől származik!
Fűszerek, fűfélék, egyéb zöld növények:
Ami adható:
- schnidling
- petrezselyem
- bazsalikom
- levendula
- tyúkhúr (csak fehér virága van, piros virágú hasonmása más faj és mérgező!)
- kakaslábfélék
- mindenféle köles és fűkalász
- orvosi vizitorma
- pitypang
- körömvirág
- turbolya
- bükköny
Ami nem adható:
- köztudottan mérgező növények, mint pl.: a parlagfű és a szobanövények többsége!
- minden, ami permetezett növények közelében van (200m) vagy ami út szélén van!
Erdei bogyók, fatermések:
Amit szabad adni:
- csipkebogyó
- madárberkenye
- tűztövis
- fehértövis
- bodza
- homoktövis
- galagonya
- kökény
- mahónia
- ribizli
- fekete szeder
- tölgy és mogyoró termései
- hárs és platán termései
- tobozok (fenyő virágai)
Amit nem szabad adni:
- Minden ami az út mellől származik, ill. permetezett
- Minden más erdei bogyó többsége mérgező, így ami nem szerepel a fenti listán, hagyjuk!
Csemege
Minden ami szabad:
- natúr puffasztott rizs, búza, kukorica, zab, köles
- saját készítésű piskótatészta, mézeskarika (lásd Receptek!)
- lombos, nem mérgező ágak
- szárított kenyér
- kis cserépbe ültetett ?madárfű? (magkeverék elültetve)
- saját készítésű gyümölcslevek, kókuszlé, teák (nem cukrozva, beteg madár esetén, egy szem szétmorzsolt szőlőcukorral!)
- natúrjoghurt, laktózmentes(!) gyümölcsdarabokkal (Ne bolti gyümölcsös joghurtot!) (mértékkel!!!) !!
Minden, ami nem szabad:
- Emberi étkek
- Boltban kapható mézes rudacskák, karikák, szivecskék, ízesített és színes csőrkoptatók!
- Minden, ami színezéket, ízesítőt, tartósítószert tartalmaz
- Minden, ami sós, cukrozott, fűszeres vagy zsíros (csipsz, ropi, süti stb.)
- Embernek szánt üdítők, alkoholok, kávék, kakaó, tej
- Csokoládé
- Semmi koffein
- Nyers hús, szalonna, sonka stb.